为进一步深化家庭家教家风建设，培育新型婚育文化，助力家庭构建和谐婚姻关系、亲子关系、家庭关系，创造幸福美好生活，无锡市妇联、无锡市民政局、无锡市教育局联手推出“爱家”幸福公益课堂，邀请资深婚姻家庭指导师、心理咨询师、家庭教育指导师等为广大家庭送上优质的学习成长课程和互动体验活动。

儿童精神医学专家曾说过，如何培养孩子对生活的自信呢？要做到这一点，只需让孩子知道父母是他最坚强的后盾，是最理解他的人。然后，不慌不忙地养育他即可。

有不少父母很爱自己的孩子，但在日复一日的生活中，在一次次不同冲突的摩擦中，爱似乎只能留在心底，不能有效的传递出去，孩子更是无法真真切切的感受到。父母该如何跟孩子保持深度的情感联结，并在此基础上与孩子进行有效沟通，从而培养一个富有责任感的孩子？欢迎参加父母效能课，一起来做教练型的父母！

主办单位

无锡市妇女联合会

无锡市民政局

无锡市教育局

承办单位

无锡市婚姻家庭指导服务中心

无锡市妇女理论与家庭教育研究会

无锡市心理学会社会心理服务专委会

无锡市妇联丽洁家访工作室

开课时间与主题

课程地点

无锡市妇女儿童发展服务中心（清扬路268号）214教室

课程适合人群

0到18岁的儿童家长或祖辈

婚姻调解员、家庭教育指导员、社会工作师、法律工作者、社区网格员等

报名方式

登录灵锡APP“妇联爱家”平台，进入“参加活动”，选择系列课程报名。四课联报更好哦！

01

孩子总顶嘴怎么办？

三句话让冲突变合作

课程内容

“时间不早了！赶紧去睡觉！”

“说了多少遍，玩具别乱扔！”

“让你写作业不写，偏要玩手机！”

这些是不是你每天都要和孩子上演的“战争”？是不是让你筋疲力尽？知道不应该这样对待孩子，所以吼完不停地反省自己，然后下次还是一样的吼。不是孩子不懂事，而是我们的沟通方式在逼着他对抗！

为什么冲突会毁掉责任感？当孩子沉浸在“被命令”的烦躁中，他只会想着如何反抗，而不是思考“我该怎么做”。责任感的种子，需要平等与尊重的土壤才能发芽。

肯定的力量

练习有效表达

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02

孩子不愿和我聊天？

每天15分钟成为孩子的自己人

课程内容

“今天学校怎么样？”“还行。”

“有什么开心的事吗？”“没有。”

“跟同学们相处愉快吗？”“还好。”

我们拼命想靠近，孩子却关上心门。不是孩子冷漠，而是我们忽略了联结密码 ——责任感的前提是孩子信任我们是“自己人”。

为什么联结断裂的孩子难有责任感？当孩子觉得“说了你也不懂”，他只会隐藏问题，逃避责任。真正的责任感，始于“我知道背后有人支持我”。

三种时间

爱的语言

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03

孩子一说话就嫌烦？

能听懂孩子话外音的魔法

课程内容

孩子抱怨作业多，我们却说别人怎么能做完，

孩子哭诉被欺负，我们急着告诉老师去，

孩子吐槽校园生活，我们赶紧教育不能没礼貌，

……

最后，以“我都是为了你好”结束对话，我们的好心让孩子越来越沉默。其实，孩子每一句气话背后，都在呐喊：“妈妈，你听懂我的害怕和无助了吗？”

为什么倾听比说教更能培养责任感？当孩子感受到我的情绪被接纳”，他才敢直面问题，而不是推卸责任。

沟通中的十二块“绊脚石”

积极倾听

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04

催不动！吼不听！

立了规矩又不伤感情的沟通公式

课程内容

说好9点洗漱睡觉，10点了还在磨磨唧唧，

说好手机只玩半小时，1小时过去还在刷，

明明定规则时孩子点头了，要么不执行要么执行时讨价还价，

……

其实不是孩子不守信用，而是我们的规矩像“霸王条款”！真正的责任感，是孩子发自内心的认同“这是我的决定”。

批评的艺术

头脑风暴

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家庭教育指导师介绍

李文茜

P.E.T 父母效能训练讲师

东尼博赞思维导图无锡主理人

无锡七田真创始人

灿果无锡文化有限公司负责人